Lo stone-fit è una pallina colorata a misura di palmo . Basta tenerlo in mano durante le normali attività fisiche per aumentare l’efficacia di ogni movimento.
I benefici dello stone-fit

• Lavoro più intenso: i normali movimenti della tua attività fisica rendono di più, perché di fatto aumenti il carico.
• Più calorie consumate.
• Più sicurezza: per usare un bilanciere bisogna essere esperti, se non si vogliono correre rischi. Lo stone-fit invece si può usare anche senza avere esperienza di tecniche di sollevamento.
• Maggiore tonicità e potenza muscolare, soprattutto per le braccia.
• Maggiori benefici per il cuore e l’apparato circolatorio. Praticamente un ottimo allenamento bruciagrassi.